C’est quoi ?
Le shiatsu do in ou « automassage » est une pratique énergétique qui permet relaxation et bien-être, en pressant avec les doigts les méridiens d’acupuncture. Cet automassage se pratique à travers les vêtements.
Pourquoi ?
Le shiatsu do in permet de chasser les mauvaises énergies et procure bien-être et conscience de son corps.
Comment ?
En collectif, une intervenante vous guidera sur les gestes à reproduire par l’automassage.